温泉中心学校举行中考心理辅导讲座

温泉中心学校举行中考心理辅导讲座

       6月4日，温泉中心学校举行中考考前第二次心理辅导讲座。讲座由安徽省岳西中学校长程铁安主讲，全校300多考生聆听了讲座，活动由中心学校副校长贺亮主持，校长吕卫东全程陪同。

      程铁安从考前身体和心理准备、考试要求和安排、答题策略和技巧、考试纪律和安全、近期注意问题等方面做了深入浅出的阐述。

      他认为：中考是人生的第一次挑战，我们的重点已不再是新知识的获取，而是心理和生理的调适，我们不能控制试卷，但我们可以控制心态。我们不能猜到试题，但我们可以把握策略。只要你科学地把心理和生理调整到最佳状态，掌握、积累、更科学、更有效的方法和策略，放下包袱，轻装上阵，不焦不燥，心态稳定，就一定会发挥到最佳状态，就一定能考出最理想的成绩。

     贺亮要求全体学生要关注中考阅卷方式的新变化，加强答题方式的训练，重视中考心态的调整，注意身体和心理的保护，以最佳心态应对中考。